Dansekurs Index
:: Dansekurs
:: Dansekurs over 16 år
:: Dansekurs under 16 år
:: Afrojazz
:: Barnedans
:: Boogie Woogie
:: Breaking
:: Disco
:: Flamenco
:: House
:: High School Musical
:: Hip Hop / Streetdance
:: Jazzdans
:: Klassisk Ballett
:: Lyriskjazz
:: Moderne
:: Musikalteater
:: Pilates / Stretch
:: Reggaeton
:: Salsa
:: Selskapsdans
:: Stepp
:: Swing
:: Tango
:: Ungdomskompaniet
:: Pardans / Skal vi Danse
:: Privattimer
:: Weekendkurs
:: Priser og Booking
Trenger du Underholdning?Trenger dere et annerledes innslag på årets firmafest. Trenger dere danselærer til et Kick Off? Eller trenger dere underholdning til et jubileum?
Da har vi løsningene for dere!
Bårdar Danseinstitutt har noen av Norges beste koreografer og danselærere og kan skreddersy underholdingspakker som passer ditt arrangement.
Sponsor - Puma 
Bårdar har inngått et samarbeid med sport og kles leverandøren PUMA, og vi har utsalg i skolens foaje.
Pilates / Stretch
Pilates er et bevegelsessystem som er utarbeidet på basis av kroppens anatomiske maksimale muligheter. Det ble utarbeidet av tyske Joseph Pilates på begynnelsen av 1900 tallet. Orginalt ble det kalt ” Contrology” men senere døpt om til mannen bak øvelsene. Han oppfant sitt unike system ved å kombinere mental fokus, spesifikk pust også brukt i yoga og fysikken til en gymnast til å lage noe helt nytt. Pilates er trening basert på kroppen i sin naturlige tilstand – i bevegelse.
